Diététicienne Voiron
En savoir plus : Desserts légers
  • 3 œufs
  • 2 c à soupe de cacao 1848 Poulain
  • 1 c à soupe Maïzena
  • 4 Petits Suisses 3,8% ou 200g de fromage blanc
  • 2 c soupe de coco râpée
  • 40 g de chocolat blanc ou noir (8 petits carrés ou 4 gros)
  • 1 à 2 c à soupe de sucre selon les gouts.
  • ½ c à café de levure

Préchauffer le four 220°C.

Mixer tous les ingrédients sauf les carrés de chocolat.

Verser la pate dans 4 ramequins et enfoncer les carrés de chocolat.

Enfourner pour 7 à 8 minutes et déguster chaud à la petite cuillère.

Contactez Patricia Morard Diététicienne / Coach Minceur pour une demande de rendez-vous.

Expertise culinaire légère et gourmande