Gratin pommes framboises coco Patricia Morard coach minceur Tullins
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4 pommes type Golden

200g de framboises fraiches ou décongelées

4 c à soupe de lait de coco

4 c à café de noix de coco râpée

1 sachet de sucre vanillé

Eplucher et couper la pomme en petits morceaux.

Dans une poêle chaude, cuire les pommes à sec avec le sachet de sucre. Remuer et cuire à feu doux 5 minutes pour qu’elles soient fondantes sans être écrasées.

Préchauffer le four 200°c.

Répartir les pommes et les framboises dans 4 cassolettes. Verser le lait de coco et terminer en saupoudrant de noix de coco.

Enfourner pour 12 minutes environ.

Déguster tiède.

Contactez Patricia Morard Diététicienne / Coach Minceur pour une demande de rendez-vous.

Expertise culinaire légère et gourmande