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Salade repas de canard à la Thai

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 Diététicienne coach minceur Tullins

Burritos sans sucre

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 Diététicienne  coach minceur Tullins

Petits gâteaux façon Cannelés

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Clafoutis thon courgettes et parmesan

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Galettes façon fajitas

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Wok printanier poulet asperges et carottes à la japonaise

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Pizza sans sucre pâte aux brocoli bacon et Parmesan

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Gaufres de légumes

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Poelée de Carottes façon bolognaise

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Fondue d’endive et thon sauce tomate Balsamique et Parmesan ( plat complet)

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Diététicienne Voiron

Poêlée de courgettes et poulet (plat complet)

2 ingrédients et 2 recettes - curry/coco ou moutarde/crème 4 courgettes 500g de filet de poulet ou dinde 10 tomates cerise 1 c à café d’huile 1c à café curry OU mo...

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Diététicienne Voiron

Cake léger aux petits suisses courgettes bacon et parmesan

Pour Apéro à manger froid ou 2 tranches à la place de la viande 4 œufs 60 g de Farine 1 courgette 4 petits Suisse 3,6% 100 g d’allumettes de Bacon ½ sachet de le...

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Expertise culinaire légère et gourmande