Diététicienne pour calcul taux de graisse corporelle Tullins. Consultez-nous
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Salade aux 2 saumons
1 petit pavé de saumon sans peau ( 100G) 1 tranche de saumon ou truite fumée salade verte mâche roquette épinards 1 carotte râpée 1 demi fenouil râpé ¼ de pomme Gra...
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Clafoutis aux prunes
600 g de Mirabelles ou autres prunes ou poires 3 œufs 300 ml de lait ½ écrémé 60 g soit 2 c à soupe bombée de farine ou semoule fine 2 c à soupe de vanille liquide ...
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Pain d'épice léger
Voici une recette de pain d'épice rapide et sans graisse pour un gouter ou petit déjeuner gourmand et raisonnable en calories. ou pour les amateurs de sucré salé ac...
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