Diététicienne pour régime pour femme enceinte Voiron. Envoyez un message

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Voiron

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Diététicienne Voiron

Galettes de céréales aux légumes

100 g de lentilles corail 100 g de Quinoa Une courgette moyenne de 200 g 200 g de carottes Un oignon ou échalote 3 œufs Une cuillère à soupe de farine de riz ou a...

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Diététicienne Voiron

Soupe classique légumes variées (soupes légères sans pomme de terre)

400 g de courgettes en rondelles surgelées ou fraiche 4 carottes 2 petits poireaux 2 navets (facultatif) 1 branche de céleri 1 cube de bouillon ou sel 2 c à soupe...

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wok printanier de Patricia  Morard coach minceur Tullins

Wok printanier poulet asperges et carottes à la japonaise

Nouvelle recette réservée aux patients lors des consultations en ligne ou à Tullins Bientôt disponible sur le site !!!

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Expertise culinaire légère et gourmande