Diététicienne pour suivi médical obésité Tullins. Envoyez un message
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Wok printanier poulet asperges et carottes à la japonaise
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Gratin de choux fleur et bœuf haché
1 kg de fleurettes de chou fleur surgelés ou frais 500 g de viande hachées 5% 1 a 2 c à soupe de persil ou ciboulette Ail 10 cl de crème légère 50 g de gruyère lége...
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Soupe verte
200g de haricots verts surgelés 200g d’épinards surgelés 200G de courgettes surgelées 1 cube de bouillon bio (facultatif) 2 c à s de crème légère 12% environ 600 ml...
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