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Cabillaud sauce curry coco
6 filets de cabillaud sans arrête frais ou surgelés (ou 1 gros morceau de dos de cabillaud) Pour Sauce 1 cuillère à café bombée de farine 20 cl de lait de coco (ou 20 c...
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Verrine exotique mangue coco
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Crumble léger aux pommes et flocons d'avoine (pour 4 à 5 parts)
5 grosses pommes Golden 800g net (ou poires ou mélange de fruits) 80 g sucre normal ou complet ou roux 50 g de flocons d ‘avoine (5 c à soupe) 40 g de beurre léger 41% ...
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