Coach minceur pour régime pour femme enceinte Grenoble. Contactez-nous
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Soupe d'endives et saumon fumé
3 endives 1 petit poireau 1 branche de céleri blanc 1 c à s d’huile 1 cube de bouillon de volaille bio (facultatif) 100g de saumon fumé ( 2 tranches) poivre du mo...
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Soupe en morceau julienne de légumes et jambon
500 g de julienne de légumes surgelées 1/2 cube de bouillon de volaille dégraissé ½ c à c de thym en poudre 500 ml d’eau, 1 c à s d’huile d’olive 200 g d’allumettes d...
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Wok de thon mariné au sésame ananas et légumes sautés
500 g de thon frais 500 g de mélange bâtonnet de carottes et courgettes 250 g de germes de soja 4 rondelles d’ananas au sirop ou frais 1 c à soupe de sésame 2 c à s...
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