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Tullins

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Diététicienne coach minceur Tullins

Tartare de courgette concombre et feta

Pour 4 verrines entrée ou 12 en Apéro ½ courgette ½ concombre 1 tomate Menthe basilic 1 c à soupe d’huile 1 c à soupe de Balsamique ou cidre 60 g de Feta légèr...

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Biscuit noisettes et fraises

biscuit noisette et fraises ( pour 8 personnes) A faire la veille ou mettre au frais 5 h avant -500g de fraises ou framboises -500g de fromage blanc lait entier -250...

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Diététicienne Voiron

Brochettes de poulet chorizo et ananas

Brochettes de poulet chorizo et ananas barbecue (ou à la plancha) (pour 8 brochettes ) 600g de filet de poulet ou dinde 16 tranches chorizo maigre (ou 8 tranches de baco...

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Expertise culinaire légère et gourmande