A tester pour un poulet ultra tendre et une recette simple et rapide
rubrique recette express
Voila un plat léger aux saveurs orientales , pour un repas complet et rapide.
A retrouver dans les plats express
Voila une revisite légère de la galette Frangipane
A tester d'urgence!!!!
Après les excès des fêtes, c'est reparti pour des plats légers et gourmands.
A tester cette salade cpmplète pour un repas rapide et sain.
Voila un nouveau dessert à tester vraiment rapide, léger mais toujours gourmand!!!
Voila un plat d'hiver complet, léger et rapide.
A faire à la cocotte minute ou au COOKEO
La recette est à retrouver rubrique "recette au Robot cuiseur"
A tester une tortilla pour un repas complet dans laquelle les poivrons remplacent la pomme de terre pour plus de légèreté
et la saveur épicée du Lomo réhausse l'ensemble....
Recette à retrouver rubrrique recette d'été
C est la saison du melon !!!
A tester, la Salade de melon rôti et Lomo, pour changer du classique melon- jambon cru
Recette à retrouver rubrique salade repas
A tester, une recette rapide, légère et rafraichissante !!!
à faire la veille et à servir froid avec une petite sauce fromage blanc citron ciboulette
recette à retrouver rubrique recettes express
Recette simplissime, gourmande et sans sucre !!!!
A retrouver dans les recettes d'été
PATRICIA MORARD
DIETETICIENNE / COACH MINCEUR
Diététicienne à Tullins
Adresse
24 chemin de la Cressonnière
38210 TULLINS
Tél. : 06 79 45 32 78
Nos horaires :
Le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi
de 8h30 à 19h30 non stop
Le mercredi, le samedi et le dimanche
fermé toute la journée
