Clafoutis de légumes d'été chèvre et bacon

Clafoutis de légumes d'été chèvre et bacon

14 juil 2020

Recettes à retouver dans la rubrique recettes d'été

Melon Bresaola et chèvre frais de Patricia Morard diet Tullins

Nouvelles recettes d'été

20 juin 2020

millefeuille d'aubergines au saumon recette légère PATRICIA MORARD coach minceur Tullins

Millefeuille d'aubergine aux deux saumons

1 mai 2020

 à retrouver dans la rubrique "recettes pour recevoir "

wok printanier de Patricia  Morard coach minceur Tullins

Wok printanier poulet asperges et carottes à la japonaise

11 avr 2020

Nouvelle recette réservée aux patients lors des consultations en ligne ou à Tullins

Bientôt disponible sur le site !!!

 PATRICIA MORARD consultation diététique en ligne

Consultations à distance

11 avr 2020

Suite au confinement, j'ai mis en place des consultations en ligne ( vidéo ou téléphone )pour maintenir l'objectif perte de poids.

J'ai crée des nouvelles recettes ( voir photos Rubrique Nouvelles recettes) adaptées à la situation avec des ingrédients simples comme: le thon, oeufs, les conserves, féculents , mais toujours gourmandes et légères. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos.

 

Papillote de poisson À la japonaise de Patricia Morard Tullins coach minceur Tullins

papillote de poisson à la japonaise

5 jan 2020

Apres les exces des fêtes, on fait  une pause avec des recettes de poissons , viandes blanches et légumes 

à retrouver en consultation  à Tullins 

Panna Cotta saumon fumé de Patricia Morard

Panna cotta saumon fumé et pamplemousse rose

17 déc 2019

Pour les fêtes ,recette dans la rubrique menus de fêtes 

Haché de colin et saumon fumé

3 nov 2019

rubrique recettes express

Poulet aux saveurs espagnoles

3 nov 2019

retrouver la recette dans la rubrique Recettes exotiques

Velouté de potiron et châtaignes ,touche de crème

3 nov 2019

nouvelle recette à retrouver dans la rubrique soupe ligne et plaisir

Expertise culinaire légère et gourmande