Coach minceur pour conseils en alimentation pour enfant Grenoble. Envoyez un message
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Dinde farcie aux marrons
1 dinde de 3 kg 200 g de dés de bacon (ou tranches) 4 tranches de pain de mie 400g de marrons en boite au naturel sous vide 300g de foies de volaille 4 c à soupe de...
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Salade aux 2 saumons
1 petit pavé de saumon sans peau ( 100G) 1 tranche de saumon ou truite fumée salade verte mâche roquette épinards 1 carotte râpée 1 demi fenouil râpé ¼ de pomme Gra...
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Clafoutis de courgettes râpées thon et Parmesan
- 2 belles courgettes (500g) - 10 tomates cerises ou 1 tomate - 180g net de thon en boite au naturel - 4 oeufs -20cl crème 12% -20cl ml de lait demi écrémé 40g de...
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