Patricia Morard Diététicienne / Coach Minceur est spécialisée dans la perte de poids. Notre équipe est à votre disposition pour toute question et demande de :
- Coach minceur Tullins spécialisé dans l'accompagnement à la perte de poids.
Rillettes de maquereaux (ou sardine ou thon)
1 boite de maquereaux grillés aux poivre ou nature ou thon au naturel ou sardines sans huile 140g 1 pot de Ricotta ou 4 Petit Suisse 3.8% échalotes hachées/ ciboulette se...
En savoir +
Nougat glacé léger aux framboises et Ricotta (pour 6 à 8 parts)
3 œufs 1 pot 250g de Ricotta 70 g de miel 40 g de sucre 60 g de mélange de noisettes amandes pistache 100 g de framboises 2 feuilles de gélatine Contactez-no...
En savoir +
Iles flottantes au saumon fumé et aneth
(express au microondes) pour 6 portions 5 œufs 6 tranches de saumon fumé ou truite (200g) 1 c à soupe de Maïzena 20g 40 cl de lait Aneth ou ciboulette 2 c à soupe...
En savoir +
Roulés Bresaloa Roquette Parmesan
10 tranches de Bresaola ou Grison ou bœuf séché Copeaux de Parmesan Quelques feuilles de roquettes ou Basilic Au centre de la Bresaola, disposer 3 à 5 feuilles de Ro...
En savoir +
Moules crème curry à la plancha (pour 3 à 4 personnes)
1 barquette de 1,4 kg de moule prêtes à l'emploi 2 c à soupe de persillade surgelée (ou ail persil maison) 10 cl de crème légère semi épaisse/ 1 c à café de curry ...
En savoir +
Gaspacho au melon
GASPACHO au MELON - entrée pour 4 à 5 personnes ½ melon ou 400 g de pastèque 1 petit concombre ½ poivron rouge 3 tomates ½ gousse d ail 1 petit morceau d oignon ...
En savoir +
Patricia Morard Diététicienne / Coach Minceur vous informe et vous propose aussi :
Contactez Patricia Morard Diététicienne / Coach Minceur pour une demande de rendez-vous.
