Patricia Morard Diététicienne / Coach Minceur est spécialisée dans la perte de poids. Notre équipe est à votre disposition pour toute question et demande de :

  • Diététicienne Tullins spécialisée dans les méthodes de perte de poids.

Diététicienne Voiron

Salade aux ravioles grillées (pour une personne)

Salade verte au choix ( mâche ou mesclun) Tomates cerise 1 oeuf dur 2 tranches de blanc de dinde ou poulet fumé 15 ravioles surgelées( ou raviole à poêler st jean) ...

En savoir +

En savoir +
Diététicienne Voiron

Aiguillettes de canard marinées miel soja romarin(pour 4 personnes)

600 g d’aiguillette de canard ou poulet 1 c à café d’huile marinade 1 c à café de miel 1 c à café de moutarde 2 c à soupe de sauce soja 1 c à soupe de vinaigre ba...

En savoir +

En savoir +
Diététicienne Voiron

Gâteau mousseux aux pommes ( pour 6 personnes)

Petit moule en silicone 22 cm 4 pommes type Golden soit 500g de fruits net ½ brique10cl de crème 12% semi épaisse 4 œufs 250 g de Ricotta (fromage frais italien) ou f...

En savoir +

En savoir +
Diététicienne Voiron

Soupe classique légumes variées

400 g de courgettes en rondelles surgelées ou fraiche 4 carottes 2 petits poireaux 2 navets (facultatif) 1 branche de céleri 1 cube de bouillon ou sel 2 c à soupe...

En savoir +

En savoir +
Diététicienne Voiron

Gratin de crevettes et St Jacques sauce au Noilly Prat (pour 6 personnes)

300g de St jacques fraîches ou surgelées 300g de grosses crevettes décortiquées fraîches ou surgelées 500g de julienne de légumes surgelées 80ml de vin de NOILLY PRAT D...

En savoir +

En savoir +
Diététicienne Tullins

Crumble fruits rouges au beurre sale (pour 4 à 5 Crumbles)

500 g de mélange de fruits rouges frais ou décongelés 60 g farine 40 g de flocons d’avoine 50 g de Saint Hubert demi sel ou normal ou beurre léger41% et ajouter une pin...

En savoir +

En savoir +

Contactez Patricia Morard Diététicienne / Coach Minceur pour une demande de rendez-vous.

Expertise culinaire légère et gourmande